毎日をハッピーに変える３分間ヨガ／内藤景代

体やこころの不調を解決することは、自分の内なるパワーを開花させていく、楽しいプロセス。朝・昼・晩「たった３分」で、不調、ストレスがスッキリ！　確実にキレイに元気になれるヨガを５０紹介。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：実業之日本社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2004/10/01
■カナ：マイニチオハッピーニカエルサンプンカンヨガ ナイトウアキヨ