セルフ・ディフェンス／橋本明子（護身術）

かつては「世界一安全な国」といわれた日本も、いまや連日のように女性や子どもが狙われている。いざという時、１度きりの攻撃で１００％の力を出し、自分の身を守る「女性のための護身術」を、写真入りで紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 格闘技
■出版社：三五館
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2004/09/01
■カナ：セルフディフェンス ハシモトアキコ