図解眠れなくなるほど面白い疲労回復の話／梶本修身

長引く疲労は「脳の疲れ」が原因かも？　専門医が疲れの正体が脳の疲れであることをイラストでわかりやすく解説し、習慣や食事術といった科学的に正しい疲労回復法を紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：日本文芸社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2025/01/01
■カナ：ズカイネムレナクナルホドオモシロイヒロウカイフクノハナシ カジモトオサミ