薬に頼らず1週間！最速で血圧を下げる方法／市原淳弘

高血圧とはなにか、どういうリスクがあるのかを解説。そして、食事術、エクササイズなど、薬を使わずとも高血圧を予防・改善していく方法を、最新のエビデンスにもとづいた情報を用い、わかりやすく紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 高血圧
■出版社：ガイドワークス
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2023/08/01
■カナ：クスリニタヨラズイッシュウカンサイソクデケツアツオサゲルホウホウ イチハラアツヒロ