薬に頼らず血圧を自力で下げるコツ／桑島巌

１３０を超えたら黄信号！　高血圧治療３０年の名医が、血圧を下げる食事のコツ、血圧を下げる食材と栄養素、自律神経を整えるコツやおすすめの運動習慣など、生活習慣の見直し方をやさしく解説する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 高血圧
■出版社：河出書房新社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2019/01/01
■カナ：クスリニタヨラズケツアツオジリキデサゲルコツ クワジマイワオ