医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本／中野ジェームズ・修一

健康診断に引っかかり、「運動しましょう」と言われた人に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、効率的な運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用ＩＤとパスワードも掲載。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：日経ＢＰ社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/10/01
■カナ：イシニウンドウシナサイトイワレタラサイショニヨムホン ナカノジェームズ　シュウイチ