敏感すぎる自分の処方箋／保坂隆

会社や学校、人づきあい…。「気にしすぎ」で疲れてしまう毎日を変えよう！　マンガやイラストを交えて、ＨＳＰ（とても敏感な人）気質を理解し、ラクに生きる方法を紹介。コピーして使うほめほめノート、いいことノート付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ナツメ社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/08/01
■カナ：ビンカンスギルジブンノショホウセン ホサカタカシ