食の法則１：１：２レシピ／マガジンハウス

フィギュアスケートの高橋大輔選手の栄養指導を務めていた著者が、その経験から確立した食事のセオリー「１：１：２の食の法則」を、ふだんの食事に生かせるように紹介する。１週間分の作りおきおかずも掲載。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：マガジンハウス
■出版社シリーズ：ＭＡＧＡＺＩＮＥ　ＨＯＵＳＥ　ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/02/01
■カナ：ショクノホウソクイチイチニレシピ マガジンハウス