どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる１０ｋｇヤセました スタート／ＥＩＣＯ

ヤセない人共通のＮＧ行為を改めれば、誰でもスリムになれる！　ダイエットコーチの指導エピソードを交えながら、「ダイエット成功の気づき」をまとめたコミックエッセイ。コピーして使える「食事手帳」、チェックリストあり。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：扶桑社
■出版社シリーズ：扶桑社文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2017/12/01
■カナ：ドウシテモヤセラレナカッタヒトタチガオデブシュウカンニキズイタラミルミルジッキログラムヤセマシタスタート エイコ