４０歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方／葛西紀明

たった３０のコツで、４０歳以降の人生は劇的に変わる！　スキージャンプの「レジェンド」こと葛西紀明が、「肉体づくり」「メンタルづくり」のすべての秘訣を余すところなく公開する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：東洋経済新報社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/12/01
■カナ：ヨンジッサイオスギテサイコウノセイカオダセルツカレナイカラダトオレナイココロノツクリカタ カサイノリアキ