図解４０歳からは食べ方を変えなさい！／済陽高穂

４０代になっても、３０代と同じように糖質中心の食事をしていると、さまざまな弊害が生じてしまいます。済陽式食事療法を土台に、４０歳から代謝のいい「若い体をつくる」食習慣を紹介します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：三笠書房
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/06/01
■カナ：ズカイヨンジッサイカラワタベカタオカエナサイ ワタヨウタカホ