高血圧の食事／島田和幸

高血圧を食事で改善するには、やはり減塩が大切。塩分を１日６ｇ未満に抑えられる、１６００ｋｃａｌ前後の朝・昼・晩の献立と、塩分控えめの主菜や副菜のつくり方を紹介します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 高血圧
■出版社：ＮＨＫ出版
■出版社シリーズ：ＮＨＫきょうの料理
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/05/01
■カナ：コウケツアツノショクジ シマダカズユキ