おいしくやせるジャーレシピ／北嶋佳奈

Ｂａｌｌ社の４８０ｍｌのメイソンジャーを使った、１食５００ｋｃａｌ以下のレシピ集。ジャーにごはんや麺と野菜、肉や魚介などを詰めた献立レシピをはじめ、サラダやドリンクのおいしくてヘルシーなジャーレシピを紹介。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：扶桑社
■出版社シリーズ：扶桑社ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/05/01
■カナ：オイシクヤセルジャーレシピ キタジマカナ