ＮＨＫためしてガッテン脱・高血圧の「超」特効ワザ／日本放送協会

血管マッサージ法、歩いては休むウォーキング、１０分ストレッチ術など、楽しく続けられる高血圧改善ワザを紹介。雑誌『ＮＨＫためしてガッテン』掲載を書籍化。書き込み欄あり。切り取って使う「血圧＆体重管理シート」付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 高血圧
■出版社：主婦と生活社
■出版社シリーズ：生活シリーズ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/03/01
■カナ：エヌエイチケータメシテガッテンダツコウケツアツノチョウトッコウワザ ニッポンホウソウキョウカイ