血圧を下げる特効法１０１／渡辺尚彦

塩分量を１日６ｇ未満にする、酒量を減らす、色の濃い野菜を積極的にいただく、いつも気分をゆったりともつ…。血圧の基礎知識に加え、減塩法から運動療法、ストレス解消法まで、血圧を下げる実践法を紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 高血圧
■出版社：主婦と生活社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2014/04/01
■カナ：ケツアツオサゲルトッコウホウヒャクイチ ワタナベヨシヒコ