ボケずにサビずに100歳まで生きる上手な「養生」のススメ/白沢卓二
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ボケずに長生きするためのヒントは「養生訓」にあった! 貝原益軒の教えを現代に適うようにアップデート。食、生きがい、睡眠、嗜好品など7つのポイントを解説する。三浦雄一郎との対談も収録。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:世界文化社
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2014/03/01
■カナ:ボケズニサビズニヒャクサイマデイキルジョウズナヨウジョウノススメ シラサワタクジ
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