１００歳まで元気でぽっくり逝ける眠り方／大谷憲

いかに健康で楽しい人生を送り、苦しまない最期を迎えられるかは、「眠り方」にかかっている。どんな健康法よりも、最も無理なく生活のなかに取り入れることができ、誰でも実践できる究極の健康法「あたため睡眠」を提案する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：あさ出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2013/11/01
■カナ：ヒャクサイマデゲンキデポックリイケルネムリカタ オオタニノリオ