深堀真由美の美ＢＯＤＹになる！はじめてのヨガ／深堀真由美

より自然に深く呼吸をして副交感神経を高めるブリーズィングヨガをはじめ、体が硬い人向けの柔軟性アップヨガ、体の不調改善ヨガ、引き締め効果の高いシェイプアップヨガなど目的別プログラムを付属ＤＶＤの映像とともに紹介。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ナツメ社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/11/01
■カナ：フカボリマユミノビボディーニナルハジメテノヨガ フカボリマユミ