なぜ、「食べる順番」が人をここまで健康にするのか／梶山静夫

「野菜から先に食べる」と体は余分なものを吸収しなくなる！　ベストな野菜はトマト、「とりあえずビール」だけは我慢…。「インスリン分泌のメカニズム」から生み出された画期的な健康法を紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：三笠書房
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/08/01
■カナ：ナゼタベルジュンバンガヒトオココマデケンコウニスルノカ カジヤマシズオ