つくりおきおかずで朝つめるだけ！ 弁当おいしくて太らないおかず編／小田真規子

ヘルシーなつくりおきおかずで朝がラクなうえ、太らない！　肉おかずから、はさむだけ弁当まで、おなかいっぱい食べても太らず、栄養バランスもいい低カロリーの弁当レシピを紹介。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：扶桑社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/06/01
■カナ：ツクリオキオカズデアサツメルダケベントウオイシクテフトラナイオカズヘン オダマキコ