太らないおかず１４２

体脂肪計や体組成計でおなじみのタニタに習った５００ｋｃａｌ以下の定食をはじめ、２００ｋｃａｌ台以下のメインおかず、５０ｋｃａｌ台以下の小さいおかずなど、「太らないおかず」１４２レシピを紹介します。〈平綴じ〉

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：角川マガジンズ
■出版社シリーズ：レタスクラブＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/10/01
■カナ：フトラナイオカズヒャクヨンジュウニ