野菜たっぷり食べ合わせダイエット／浜内千波

ダイエットを成功させるには、食べる時間によって、食べる内容を変えればいい。夜ごはんの時間を３つのゾーンに分け、そのゾーンに合った野菜たっぷりのレシピを紹介。脂肪燃焼、代謝アップ、便秘解消の食べ合わせも掲載。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：永岡書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2011/04/01
■カナ：ヤサイタップリタベアワセダイエット ハマウチチナミ