セロトニン脳トレーニング／有田秀穂

ストレスやうつ病対策として昨今注目を浴びる脳内物質「セロトニン」。その働きやしくみのほか、呼吸法、歌、ドラムサークル、フラダンスなど、セロトニン神経を活性化させる８つのトレーニングを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ＭＣプレス
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/08/01
■カナ：セロトニンノウトレーニング アリタヒデホ