お弁当で健康に／暮しの手帖社

牛肉、玉子、さかな、大豆・豆製品、野菜などの素材別に、お弁当にぴったりの２２１種類のおかずを紹介。ＯＬからお年寄りまでの栄養と量のバランスの良い詰め合わせ例も収録。健康管理や生活習慣病予防に役立つレシピ集。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：暮しの手帖社
■出版社シリーズ：暮しの手帖ブックス
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/02/01
■カナ：オベントウデケンコウニ クラシノテチョウシャ