はじめての呼吸法／雨宮隆太／橋逸郎

呼吸ひとつでゲンキになる！　呼吸は吸う、吐く、止めるの３パターンだが、なぜこうなるのか？を知ると得られる効果は変わる。胸式呼吸、腹式呼吸、逆腹式呼吸など、すぐに実践できるシンプルなハウツーをイラスト満載で紹介。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ベースボール・マガジン社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/08/01
■カナ：ハジメテノコキュウホウ アメミヤリュウタハシイツロウ