自宅でできるボールエクササイズ／クリッシー・ギャラガー・マンディー

人間の身体は知らない間にどこか片寄っています。それを整え、使いすぎている筋肉、使っていない筋肉を気づかせてくれるのがボールエクササイズ。目的別のさまざまなプログラムを、写真付きで解説します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：産調出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2005/03/01
■カナ：ジタクデデキルボールエクササイズ ギャラガーマンディークリッシー