アーティスト/キャスト |
発売日 |
2006/08/23 |
メディア |
DVD |
商品説明 |
信頼のフィットネスクラブ"ティップネス"のヨガプログラムをあますところなく収録した大人気ホームエクササイズDVDシリーズから待望のステップアップ編が登場!! スタジオ・プログラムをそのまま収録。1本通して実践することで、ジムでクラスを受けるのと同等のシェイプアップ・リラックス効果が得られる。本作は「PILATES」第2弾。前作よりも全身のシェイプアップに効果がUP!! 本格的なピラティスのレッスンが自宅で気軽に!! 監修インストラクター: 佐藤史一(TIPNESS) |
収録内容 |
収録時間 |
60分 |
リージョン |
2 |
カラー |
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