[本/雑誌]/"うつ"になる人ならない人 ダジャレとユーモアで乗り切ろ小川宏/著(単行本・ムック)

小川宏/著/"うつ"になる人ならない人 ダジャレとユーモアで乗り切ろう、メディア:BOOK、発売日:2011/06、重量:340g、商品コード:NEOBK-968502、JANコード/ISBNコード:9784860293574
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発売日
2011/06
商品説明
小川さんは"うつ"になって自殺寸前まで追い込まれた。しかし、今は明るく生き生きと人生を謳歌している。何人もの"うつ"体験者への取材、親しい医師のアドバイスから、自分なりの"うつ"との付き合い方を編み出した。"うつ"の体験者だから言える、明るく生きるヒントが満載。
収録内容
  1. 第1章 私の「うつ病」(ある日突然に
  2. エイズではないかと心配 ほか)
  3. 第2章 「うつ」にもいろいろ(うつ病にはシグナルがある
  4. 初診のときはメモ持参 ほか)
  5. 第3章 うつ病と自殺の関係("うつ"への誤解
  6. 自殺のサイン ほか)
  7. 第4章 うつにならない私の方法(ほめる、叱る、「さすが」「らしくない」
  8. プラス思考が大事 ほか)