【送料無料】[本/雑誌]/運動生理学 人体の構造と機能 (栄養科学シリーズNEXT)/岸恭一/編 上田伸男/編

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岸恭一/編 上田伸男/編 塚原丘美/編/運動生理学 人体の構造と機能 (栄養科学シリーズNEXT)、メディア：BOOK、発売日：2011/04、重量：340g、商品コード：NEOBK-956151、JANコード/ISBNコード：9784061553699
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関連人物・出版社
発売日
2011/04
商品説明
収録内容
  1. 1 なぜ運動が必要か-健康と運動
  2. 2 筋肉はどのようにして収縮するか-筋収縮のしくみ
  3. 3 からだのしくみと運動-運動時の生理機能
  4. 4 運動に必要なエネルギー-運動時のエネルギー代謝
  5. 5 栄養素の働き-運動と栄養素代謝
  6. 6 何を食べればよいか-運動と食事
  7. 7 運動すると疲れる-運動と疲労
  8. 8 暑さ・寒さ、気圧と運動-運動と環境
  9. 9 運動の前に検査を受けよう-メディカルチェック
  10. 10 どのような運動をすべきか-運動処方の実際
  11. 11 健康のために運動をしよう-運動基準
  12. 12 筋力をつけよう-身体トレーニング
  13. 13 運動で病気を治そう-運動療法
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