[本/雑誌]/アレルギー体質は「口呼吸」が原因だった すぐできる実践版 アトピーぜんそく花粉症…を根本治療 (すぐできる実践版)/西原克成(単行本・ムッ

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西原克成/アレルギー体質は「口呼吸」が原因だった すぐできる実践版 アトピーぜんそく花粉症…を根本治療 (すぐできる実践版)、メディア：BOOK、発売日：2010/02、重量：340g、商品コード：NEOBK-721698、JANコード/ISBNコード：9784413037457
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発売日
2010/02
商品説明
「アトピー肌が2週間できれいに!」「ぜんそく発作が翌晩から消えた!」呼吸の仕方を変えれば、免疫力の鍵「ミトコンドリア」が活性化する。口呼吸治療の第一人者が教える最新の体質改善プログラム。
収録内容
  1. 第1章 「口呼吸」をやめると、アレルギーは根本からよくなる(一生、アレルギーとつきあうのですか
  2. 口呼吸がアレルギーを引き起こすメカニズム ほか)
  3. 第2章 いますぐできる「口呼吸改善トレーニング」(「口唇テープ」で睡眠中の口呼吸を防止する
  4. 意識して正しい鼻呼吸を心がける ほか)
  5. 第3章 知らずに免疫機能を衰えさせていたあなたの「悪い習慣」(この「間違った体の使い方」を正せば、免疫機能はアップする
  6. 「冷たいものを飲食する」という習慣の問題点 ほか)
  7. 第4章 アレルギー体質から脱け出すQ&A(本書の実践法について
  8. アレルギー症状について ほか)
  9. 第5章 健康の鍵"ミトコンドリア"を活性化して、「本当の免疫力」を手に入れる(アレルギーだけじゃない!口呼吸から起こる病気
  10. 口から侵入した菌・ウイルスがミトコンドリアの働きに障害を起こす ほか)
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