【送料無料】[本/雑誌]/コントロロジー ピラティス・メソッドの原点 YOUR HEALTH+RETURN TO LIFE / 原タイトル:A Pilates' primer/ジョセフ・H.ピラティ

ジョセフ・H.ピラティス/著 川名昌代/訳/コントロロジー ピラティス・メソッドの原点 YOUR HEALTH+RETURN TO LIFE / 原タイトル:A Pilates' primer、メディア:BOOK、発売日:2009/12、重量:471g、商品コード:NEOBK-690972、JANコード/ISBNコード:9784901221429
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関連人物・出版社
川名昌代
発売日
2009/12
商品説明
『YOUR HEALTH』と『Return to Life』を合本に!コントロロジー(ピラティス・メソッド)の理論は『YOUR HEALTH』で理解し、実践は『Return to Life』で学ぶ。この2冊を合わせて読むことで、ピラティスをより深く理解できるようになります。70年の時を経て読み継がれてきた名著、待望の日本語版。
収録内容
  1. YOUR HEALTH(深刻な状況
  2. 健康-本来あるべき自然な状態
  3. 恐るべき状況
  4. 落ちていく
  5. ふつうの行動がよくある不調を治す! ほか)
  6. Return to Life Through Contrology(自然な身体教育の基本原則
  7. ザ・エクササイズ)