[本/雑誌]/「一人時間」を愉しむ生き方、暮らし方 (広済堂文庫 カ-18-1 ヒューマン文庫)/川北義則/著(文庫)

川北義則/著/「一人時間」を愉しむ生き方、暮らし方 (広済堂文庫 カ-18-1 ヒューマン文庫)、メディア:BOOK、発売日:2009/12、重量:150g、商品コード:NEOBK-672565、JANコード/ISBNコード:9784331654606
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発売日
2009/12
商品説明
もうひとつ別のこんな快適人生。孤立はしないが、いたずらに群れない、わけもなく他人を頼らない。流されない自分を見つければもっと自由に生きられる。
収録内容
  1. 第1章 一人で生きる効用(ストレス解消は女性のほうが有利
  2. 日常の中に非日常をつくっておく ほか)
  3. 第2章 一人で生きる心の支え(一人暮らしは憧れの存在になった
  4. 集団行動型は古くなっていく ほか)
  5. 第3章 一人で生きる愉しみ方(日常の小さなことを愉しむ
  6. 料理ができるかどうかが決め手 ほか)
  7. 第4章 一人で生きる知恵と勇気(データを鵜呑みにしてはいけない
  8. 現役時代から「一人行動」に慣れておく ほか)