[本/雑誌]/なんにもしない。 「余白」という最高の習慣/マツダミヒロ/著

マツダミヒロ/著/なんにもしない。 「余白」という最高の習慣、メディア:BOOK、発売日:2026/04、重量:340g、商品コード:NEOBK-3201734、JANコード/ISBNコード:9784799114063
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発売日
2026/04
商品説明
ムリをしないのに、なぜかいつもうまくいく人の秘密。チャンス、時間、クリエイティビティ、幸せ。つめこまないから、すべてが手に入る。
収録内容
  1. 第1章 結局、「余白」がある人がうまくいく(私たちは「余白」を奪われすぎている
  2. 他人とつながっても、自分とつながっていない ほか)
  3. 第2章 「時間の余白」をつくる(「締切効果」を味方につける
  4. 「余白でスケジュールを埋める」という発想 ほか)
  5. 第3章 「心の余白」をつくる(自分を整える2つの方法
  6. 朝、自分にこう質問をすると、うまくいく ほか)
  7. 第4章 「環境の余白」をつくる(あなたのまわりには“ドロボウ”がいる
  8. 孤独と、ともだちになる ほか)