[本/雑誌]/体にやさしい中華ごはん まいにち家薬膳/ワタナベマキ/著

ワタナベマキ/著/体にやさしい中華ごはん まいにち家薬膳、メディア:BOOK、発売日:2026/02、重量:340g、商品コード:NEOBK-3185804、JANコード/ISBNコード:9784391166866
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発売日
2026/02
商品説明
季節ごとの体に合う食材の健やかレシピ。
収録内容
  1. 1章 定番中華も体にやさしい(餃子
  2. シュウマイ
  3. えびのチリソース炒め
  4. 青椒牛肉絲
  5. よだれ鶏
  6. 酢豚
  7. 麻婆豆腐
  8. 卵コーンスープ)
  9. 2章 季節ごとの体を整える中華(春の「肝」を整える中華
  10. 夏・梅雨の「心」「脾」を整える中華
  11. 秋の「肺」を整える中華
  12. 冬の「腎」を整える中華)