[本/雑誌]/お野菜ときめきトリセツ いつものごはんが10倍おいしい!バズ農家が教える/安井ファーム/著

安井ファーム/著/お野菜ときめきトリセツ いつものごはんが10倍おいしい!バズ農家が教える、メディア:BOOK、発売日:2026/01、重量:340g、商品コード:NEOBK-3176415、JANコード/ISBNコード:9784046077417
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発売日
2026/01
商品説明
半世紀ぶり!ブロッコリーが指定野菜に昇格。SNS総フォロワー20万人の巨大農家が伝授。安い!お手軽!栄養たっぷり!「国が認めた指定野菜」の食べ方。
収録内容
  1. 指定野菜に仲間入り!ブロッコリー大解剖(ブロッコリー 部位ごと解説
  2. もっとときめく!ブロッコリーレシピ)
  3. もっと食べたい!先輩指定野菜14(キャベツ
  4. きゅうり
  5. 大根
  6. 玉ねぎ
  7. トマト
  8. 白菜
  9. にんじん
  10. 長ねぎ
  11. なす
  12. レタス
  13. ピーマン
  14. 里いも
  15. ほうれん草
  16. じゃがいも)