【送料無料】[本/雑誌]/精神科医が教えるAIメンタルケア入門/益田裕介/著 Kaien/著 田中秀宣/監修

益田裕介/著 Kaien/著 田中秀宣/監修/精神科医が教えるAIメンタルケア入門、メディア:BOOK、発売日:2025/11、重量:340g、商品コード:NEOBK-3156809、JANコード/ISBNコード:9784798193564
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発売日
2025/11
商品説明
メンタルヘルスは現代人共通の問題であり、AIメンタルケアはその解決手段の一つとして大きな可能性を秘めています。一方で、AIとの対話には、依存、孤立、妄想などにつながるリスクも指摘されます。「AIと話したい人」も、「AIと話すのが怖い人」も、「AIと話している人が心配な人」も知っておきたい、心のしくみや、危険を避けて安全にAIを活用する方法をわかりやすく解説します。
収録内容
  1. 第1章 AIメンタルケアを始める前に 準備編
  2. 第2章 まずは使ってみよう AIメンタルケア初級編
  3. 第3章 AIに聞いても「答え」が出ない時は?
  4. 第4章 AIに質問させて「自分」を知ろう AIメンタルケア中級編
  5. 第5章 AI依存の予防と対策
  6. 第6章 AIで精神療法をやってみよう AIメンタルケア上級編