[本/雑誌]/「働きたくても働けない」から抜け出す方法 スマホ依存が体と心をむしばんでいる! (ロング新書)/浅川雅晴/著
浅川雅晴/著/「働きたくても働けない」から抜け出す方法 スマホ依存が体と心をむしばんでいる! (ロング新書)、メディア:BOOK、発売日:2025/10、重量:190g、商品コード:NEOBK-3149728、JANコード/ISBNコード:9784845452040
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| 関連人物・出版社 |
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| 発売日 |
| 2025/10 |
| 商品説明 |
| 体が発する“警告サイン”を見逃すな!今からできる予防と回復の処方箋。 |
| 収録内容 |
- プロローグ 若者の心が危ない
- 1章 若者が働きたくても、働けない状況が今、起こっている!
- 2章 放置されてきた「心身症」の恐さ
- 3章 テクノストレス症候群の脳疲労はある日突然、症状を出してくる
- 4章 機器類(スマートフォン、インターネット、ゲーム)と長く過ごすと生み出される黒と白の世界
- 5章 「眼の異変」が始まる!放っておくと、とり返しのつかないことに
- 6章 脳疲労による「一時的記憶喪失」「感覚マヒ」が起こっている
- 7章 「若年性認知症」が増加している
- 8章 「夢」を見られる心を取り戻そう
- エピローグ あなたは、スマートフォンを何日持たずに頑張れますか?
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