[本/雑誌]/ストレートネックの治し方 首の痛み肩こり手のしびれの原因! 関節トラブルの9割は首から始まる/酒井慎太郎/著
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酒井慎太郎/著/ストレートネックの治し方 首の痛み肩こり手のしびれの原因! 関節トラブルの9割は首から始まる、メディア：BOOK、発売日：2025/07、重量：340g、商品コード：NEOBK-3116685、JANコード/ISBNコード：9784862577412
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2025/07 |
| 商品説明 |
| 関節トラブルの9割は首から始まる。ストレートネックとは、首の自然なカーブがなくなり、まっすぐになった状態。最近では、スマホ首ともいわれ、日本人の新たな国民病となっています。ここが悪化すると、体全体の不調につながります。本書の「首トレ」を実践して、首のカーブを取り戻してください。 |
| 収録内容 |
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