[本/雑誌]/こんなに簡単!がんや老化を寄せ付けない方法/南雲吉則/著

南雲吉則/著/こんなに簡単!がんや老化を寄せ付けない方法、メディア:BOOK、発売日:2025/06、重量:289g、商品コード:NEOBK-3108377、JANコード/ISBNコード:9784394905059
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発売日
2025/06
商品説明
この本を読み、同時にネット検索、Youtubeが見れる。「ビタミンDのすごい力」。乳がん専門医・南雲吉則博士が35年間で得た最善の方法はこれです!!

日本人は超ビタミンD不足!日光の恵みでビタミンDをしっかり合成できれば、がんもアレルギーもうつ病も認知症も逃げてゆく!がん、花粉症、うつになりたくなければ老化を寄せ付けないようにするなら、今すぐ過剰な紫外線対策をやめましょう!
収録内容
  1. 第1章 倍増したがん死亡率を半減させたい(2人に1人ががんを経験する
  2. 増えているがん減っているがんの原因とは ほか)
  3. 第2章 ビタミンDは何者か(ビタミンD不足で起こりうる病気とは
  4. ビタミンDはステロイドホルモンだった ほか)
  5. 第3章 紫外線でビタミンDを増やす(なぜ日本人はビタミンD不足なのか
  6. 紫外線の種類 ほか)
  7. 第4章 こんなにあった紫外線・ビタミンDの効用(アレルギーは紫外線とビタミンD・EPAで改善できる
  8. 5大疾患の中で急増するうつ病 ほか)
  9. 第5章 日本のがん死亡率を半減させるプロジェクト(がん死亡率を半減させる「命の食事」の提唱
  10. メタボを解決しよう ほか)