[本/雑誌]/「できること」を楽しむ人「できないこと」で苦しむ人/和田秀樹/著

1,485

販売サイトへ移動
和田秀樹/著/「できること」を楽しむ人「できないこと」で苦しむ人、メディア：BOOK、発売日：2025/06、重量：340g、商品コード：NEOBK-3107012、JANコード/ISBNコード：9784426130879
※ご注文前に以下必ずご確認ください※


※書籍商品の購入に関するご注意※

関連人物・出版社
発売日
2025/06
商品説明
得意と不得意があるのは当たり前!著書累計1000万部突破の精神科医がやさしく教えます。幸せに生きるコツ♪
収録内容
  1. 第1章 人生の分かれ道 できることVSできないこと(魚は陸では呼吸できない
  2. 自分の生まれ持った特性を理解し、受容する ほか)
  3. 第2章 得意なことをもっと楽しむために(変えられないことはなりゆきに任せる
  4. 3つのステップでメタ認知を働かせる ほか)
  5. 第3章 できないことに苦しまないヒント(「自分がやるべきこと」を可視化する
  6. ゴミを拾うとドラフト1位に指名される ほか)
  7. 第4章 人生を豊かにする「楽しむ努力」の習慣化(スタートの「S」を両手で掴め!
  8. 必要なのは「やる気」でも「努力」でもなく「しくみ」 ほか)
  9. 第5章 自分らしい道を歩むために(「生きる意味」と「人生のやりがい」の見つけ方
  10. 自分ひとりでは、人は幸せになれない ほか)
販売サイトへ移動