[本/雑誌]/すごいADHD特性の使い方 人生が本当にラクになるコツ/やしろあずき/著

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やしろあずき/著/すごいADHD特性の使い方 人生が本当にラクになるコツ、メディア：BOOK、発売日：2025/03、重量：340g、商品コード：NEOBK-3080356、JANコード/ISBNコード：9784046072665
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発売日
2025/03
商品説明
飼いならそう。ADHD特性。「隠された才能」を200%活かしきる。絶望の失敗体験が生み出した「リアルすぎる」ライフハック。
収録内容
  1. 第1章 注意欠如は、発想力と創造力の源泉に(うるさい雑念も大事なインプット源
  2. 「できない」がわかれば、「じゃあどうしよう」が見えてくる ほか)
  3. 第2章 頭より先に体が動く、多動と衝動性を行動力に(「やりたい」気持ちを解放!瞬発力抜群の行動力に
  4. 物に当たる「悪い衝動性」を運動で解消 ほか)
  5. 第3章 「空気を読めない」ズレは常識破りの魅力(「空気を読まない」ことで、体験できるミラクルがある
  6. マシンガントークを武器に、人の心を動かす ほか)
  7. 第4章 集中力や感情のムラも、ハマれば大きな力(凹と凸はセットで肯定。変人は天才かもしれない
  8. 集中のきっかけづくりは「自分の脳を騙す」こと ほか)
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