[本/雑誌]/お金もかからず体調万全!!ゆる走りスロージョギング Let’s start slow jogging! (はちみつコミックエッセイ)/まきりえこ/漫画 日本スロージ
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まきりえこ/漫画 日本スロージョギング協会/監修/お金もかからず体調万全!!ゆる走りスロージョギング Let’s start slow jogging! (はちみつコミックエッセイ)、メディア：BOOK、発売日：2025/03、重量：340g、商品コード：NEOBK-3075731、JANコード/ISBNコード：9784824011077
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2025/03 |
| 商品説明 |
| 小さな頃から運動音痴。デスクワークだわ運動習慣もないわでますます体力が低下する日々を過ごす漫画家まきりえこ。足の不調で病院に行って告げられたのは、筋肉量90歳という現実!!このままではロコモシンドロームや要介護の暮らしにまっしぐら〜!?スロージョギングで徐々に体力をつけて心も体も元気になっていく実録コミックエッセイ! |
| 収録内容 |
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