[本/雑誌]/生きるのがしんどいので「メンタルにいいこと」やってみた!/なおにゃん/著 下園壮太/監修
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なおにゃん/著 下園壮太/監修/生きるのがしんどいので「メンタルにいいこと」やってみた!、メディア：BOOK、発売日：2025/01、重量：340g、商品コード：NEOBK-3061770、JANコード/ISBNコード：9784418254019
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2025/01 |
| 商品説明 |
| 「痛みがちな心」に元気をチャージ!生きるのがラクになる!一歩踏み出す勇気が湧いてくる。人気メンタル系イラストレーターの体験コミックエッセイ。プチうつを自力でリセット!心を元気に!生きのびるための休み方のアイデア。 |
| 収録内容 |
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