[本/雑誌]/1万人を治療してきた名医が教える自力で治すめまいのリセット法/新井基洋/著
新井基洋/著/1万人を治療してきた名医が教える自力で治すめまいのリセット法、メディア:BOOK、発売日:2024/11、重量:340g、商品コード:NEOBK-3042617、JANコード/ISBNコード:9784776213765
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| 関連人物・出版社 |
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| 発売日 |
| 2024/11 |
| 商品説明 |
| めまいに悩む多くの人が、寝ていれば治ることが多いので具合の悪いときには寝て過ごす、どの病院にかかってよいかわからず改善をあきらめている、効果を感じないけれどとりあえず病院で出された薬を飲んでいる、こんな対処をしているように思います。ですが、どうせ治らないとあきらめないでください。寝ていれば治ると我慢しないでください。あなたのめまいは、リセット法で改善できます。 |
| 収録内容 |
- 第1章 めまいを自力で改善する「めまいリセット法」の秘密
- 第2章 1万人が効果を実感!6つの「めまいリセット法」
- 第3章 自己チェックでわかるめまいのタイプ別「傾向と対策」
- 第4章 ストレスはめまいの大敵!リセット法の極意は「継続すること」
- 第5章 知っておくと安心!めまいの「予防策と対処法」
- 第6章 体にいいことは、めまいにもいい めまいにならない暮らし方
- 第7章 後悔しないめまい治療の受け方
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