【送料無料】[本/雑誌]/剣道昇段審査合格の秘密 八段合格者88人の体験記に学ぶ/「剣道時代」編集部/編

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「剣道時代」編集部/編/剣道昇段審査合格の秘密 八段合格者88人の体験記に学ぶ、メディア：BOOK、発売日：2024/10、重量：340g、商品コード：NEOBK-3029867、JANコード/ISBNコード：9784884584511
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発売日
2024/10
商品説明
合格率1パーセント。日本最難関の試験に合格した人は、どんな稽古を実践したのか。稽古は質と量の掛け算。八段合格者88人の体験記にその秘密があった。巻末に林邦夫範士解説「昇段審査合格五つの法則」収録。
収録内容
  1. 1 打込台を使った攻め合いのひとり稽古
  2. 2 200段の階段を2分で昇る。立合の感覚を身体に覚えこませた
  3. 3 稽古姿をビデオで比較、合格者との違いを研究した
  4. 4 メモをとる・読み返す・イメージする・稽古する
  5. 5 審査1ヶ月前の決断。先の掛かりの稽古に切り替えた
  6. 6 3年計画で合格プランを立てる。次があるからの気持ちを捨て去った
  7. 7 詰めた稽古、気を抜かない稽古、苦しい稽古が合格をもたらした
  8. 8 朝稽古で基本を確認。切り返しに半分以上の時間を費やす
  9. 9 剣道具を車に常備。出張先も道具持参で稽古を願う
  10. 10 審査は二分間三本勝負、二本取得をめざした
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