[本/雑誌]/世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑 セルフケア編/きまたりょう/著
きまたりょう/著/世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑 セルフケア編、メディア:BOOK、発売日:2024/10、重量:340g、商品コード:NEOBK-3023697、JANコード/ISBNコード:9784046070531
※ご注文前に以下必ずご確認ください※
※
書籍商品の購入に関するご注意※
| 関連人物・出版社 |
|
| 発売日 |
| 2024/10 |
| 商品説明 |
| ながめるだけで「本来の筋肉の動き」を取り戻す本!100点超のイラストで具体的なケア方法がよくわかる! |
| 収録内容 |
- 第0章 つながりのケアとは
- 第1章 前のつながりのケア
- 第2章 後ろのつながりのケア
- 第3章 横のつながりのケア
- 第4章 らせんのつながりのケア
- 第5章 深層のつながりのケア
- 第6章 運動のつながりのケア
- 第7章 腕のつながりのケア
- 第8章 つながりのケアの総まとめ
|