[本/雑誌]/ずぼらやせ!からだ整う瞬食ダイエットつくりおき&スピード10分おかず166/松田リエ/著
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松田リエ/著/ずぼらやせ!からだ整う瞬食ダイエットつくりおき&スピード10分おかず166、メディア：BOOK、発売日：2024/09、重量：340g、商品コード：NEOBK-3022729、JANコード/ISBNコード：9784391163506
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2024/09 |
| 商品説明 |
| たんぱく質おかず+ビタミンB群おかず2品を自由に組み合わせ!しっかり食べて-12kg!リバウンドなし!美腸、便秘改善、むくみ・冷え解消、免疫UP、美肌・美髪。食材別簡単レシピで即やせ&不調知らず。20〜70代3500人以上をダイエット指導!アメブロ・ダイエット総合1位。 |
| 収録内容 |
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