[本/雑誌]/パフォーマンスを上げる!ソフトテニスのコンディショニング/川上晃司/著
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川上晃司/著/パフォーマンスを上げる!ソフトテニスのコンディショニング、メディア：BOOK、発売日：2024/09、重量：340g、商品コード：NEOBK-3016252、JANコード/ISBNコード：9784583115924
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2024/09 |
| 商品説明 |
| 実力があっても、試合でベストパフォーマンスを発揮できなければ意味がない。ナショナルチームの指導も行ってきたスペシャリストが、ウォーミングアップ、休息方法、ケガ対策、トレーニング計画、食事、メンタルなど、あらゆる面での「コンディショニング」を指南する。 |
| 収録内容 |
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