[本/雑誌]/がんばらないミニマリズム モノ・時間・暮らしのゆとりをつくる/maiminimalism/著

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maiminimalism/著/がんばらないミニマリズム モノ・時間・暮らしのゆとりをつくる、メディア：BOOK、発売日：2024/08、重量：262g、商品コード：NEOBK-3003476、JANコード/ISBNコード：9784396618223
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発売日
2024/08
商品説明
いつも何かに追われているあなたへ。ズボラな私にもできたモノ・家事・ストレスの手放し方。
収録内容
  1. 1 「捨てられない」からミニマリストになるまで(ミニマリズムとの出会い
  2. モノを手放すことの難しさ ほか)
  3. 2 がんばらずにモノを手放す(手放す時に悩まない「3つの問いかけ」
  4. とりあえず1箇所から整理してみる ほか)
  5. 3 居心地の良い部屋づくりは、がんばらないことをがんばる(モノを手放すことで家事を手放す
  6. 「見せる収納」はハードルが高い ほか)
  7. 4 自分に必要なモノの見極め方(自分の物欲がどこから来ているのか
  8. モノを選ぶ時の「3つの基準」 ほか)
  9. 5 心地よい暮らしを続けていくために(キープすることでがんばりを最小限にする
  10. 全てが完璧でなくてもいい ほか)
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