[本/雑誌]/100歳まで泳ぐための大人のやさしい水泳教室 動画つき決定版!/森哲也/著

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森哲也/著/100歳まで泳ぐための大人のやさしい水泳教室 動画つき決定版!、メディア：BOOK、発売日：2024/07、重量：340g、商品コード：NEOBK-2999417、JANコード/ISBNコード：9784023334106
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発売日
2024/07
商品説明
クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライのコツとお悩み解決。
収録内容
  1. 1 水の世界を知る(ゆったり楽に泳ぐために水と陸の世界の違いを知ろう
  2. 水の世界 陸の世界 ほか)
  3. 2 クロールが泳ぎの基本(クロールが泳げればほかの3泳法も泳げるように!
  4. クロールってこんな泳ぎです! ほか)
  5. 3 3つの泳法のコツとお悩み解決(背泳ぎ→平泳ぎ→バタフライ この順が3泳法制覇の近道!
  6. 背泳ぎってこんな泳ぎです! ほか)
  7. 4 水泳を極める!知っトク情報(タッチターンを学ぼう
  8. 補助具の使い方を知ろう ほか)
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